蜜桃交友

Марыя Валодз?на - Pope

Паводле ЮН?СЕФ, у свеце ад пс?х?чных захворвання? пакутуе 166 м?льёна? падлетка? ва ?зросце ад 10 да 19 гадо?. Амаль кожны сёмы. У Е?ропе гэта больш за 11 м?льёна? (13%) непа?налетн?х. З ?х 5,9 м?льёна – хлопцы, 5,3 – дзя?чыны. 8% падлетка? (15-19 гадо?) пакутуюць на трывогу, 4% - на дэпрэс?ю. Самагубства з'я?ляецца другой прычынай смерц? падлетка? пасля дарожна-транспартных здарэння?.

За апошн?я дзесяць гадо? колькасць пс?хане?ралаг?чных кансультацый у ватыканскай бальн?цы Bambino Gesù павял?чылася на 500%: з 237 выпадка? у 2013 да 1415 у 2023 годзе. У 2021 годзе колькасць зварота? дасягнула п?ку ? склала 1824 выпадк?, - паведам?? прафесар Стэфана В?кары, як? ?значальвае аддзяленне нейрапс?х?ятры?. Сярод найбольш распа?сюджаных расстройства? – дэпрэс?я, а?таагрэс?я, трывога ? харчовыя расстройствы.

С?гналы трывог?: распазнаць ? дзейн?чаць

Ватыканск?я эксперты адзначаюць, што прыкметай пс?халаг?чнага расстройства могуць быць рэзк?я ? працяглыя змены ? паводз?нах дз?цяц?. Трывожныя званк?, на як?я бацьк? пав?нны звярнуць увагу – гэта змены ? паводз?нах ? звычках, асабл?ва рапто?ныя ? працяглыя па часу. Пагаршэнне вучобы, сацыяльная ?заляцыя, адмова ад наведвання школы, павышаная раздражняльнасць ? сварл?васць, страта ц?кавасц? да спарты?ных занятка?, а?таагрэс?я, асабл?ва распа?сюджаная сярод падлетка? 13-14 гадо?, парушэнн? сну або харчавання (пераяданне, недаяданне, рэзкае павел?чэнне або зн?жэнне ваг?), су?цыдальныя думк?.

"В?давочна, што час ад часу так сябе паводзяць усе падлетк?, але кал? так?я паводз?ны становяцца па?сядзённым?, моцна адрозн?ваюцца ад звыклых паводз?н ? до?жацца тыдн? ц? месяцы, тады трэба звярнуцца па дапамогу”, - удакладн?? прафесар В?кары.

Наз?раць ? не баяцца ?мешвацца

Бацькам важна ?важл?ва наз?раць за сва?м? дзецьм? ? не баяцца ?мешвацца. "Дзяцей трэба кантраляваць. Гэта роля бацько?. Аднос?ны бацько? ? дзяцей – гэта не сябро?ства, гэта аднос?ны дарослага ? таго, хто расце, аднос?ны выхавацеля, ? таго, каго трэба выхо?ваць," - падкрэсл?? нейрапс?х?ятр.

Быць побач

Для праф?лактык? пс?халаг?чных праблем варта будаваць гарман?чнае сямейнае асяроддзе. Першая практычная парада - быць побач, праводз?ць час з дзецьм?. Мае значэнне як якасць, так ? колькасць часу, праведзенага з ?м?. Важна таксама знайсц? час, каб проста пама?чаць разам з ?м?. Не трэба пастаянна казаць ?м, што раб?ць ? чаго не раб?ць. Уласны прыклад значна важнейшы. Важна слухаць дзяцей ? ведаць, што яны робяць. "Для гэтага неабходна знайсц? час. Вельм? важна забяспечыць ф?з?чную прысутнасць побач з дзецьм?. У адваротным выпадку аднос?ны рызыкуюць стаць функцыянальным? ? дырэкты?ным?: памыйся, пазаймайся, навядз? парадак, заплечн?к сабра?? Неабходна данесц? да дзяцей простую ?дэю: кал? табе трэба, я побач, - патлумачы? прафесар В?кары.

Ствараць здаровую сямейную атмасферу

Размовы, гульн?, чытанне, ф?з?чная акты?насць дапамагаюць захо?ваць пс?х?чнае ? ф?з?чнае здаро?е. "Пс?х?чны дабрабыт будуецца разам з ф?з?чным ? кагн?ты?ным дабрабытам, назапашваючы веды, гуляючы. Сакрэт у тым, каб праводз?ць з дзецьм? час ? атрымл?ваць ад гэтага асалоду. Не ?спрымаць гэта як пакаранне, як нешта, што пазба?ляе нас часу для ?ласных ?нтарэса?”, - дада? эксперт.

Хай панудзяцца

Нават нуда можа быць карыснай: яна стымулюе фантаз?ю ? крэаты?насць. "Творчасць нараджаецца тады, кал?, маючы ? руцэ палку, уя?ляць, што гэта касм?чны карабель для даследавання планет”, - за?важы? ватыканск? ?рач.

?ншыя парады: трымаць лек? ? недаступных месцах; абмяжо?ваць выкарыстанне смартфона? ? сацыяльных сетак; сачыць за паводз?нам?, звязаным? з ужываннем наркотыка? або ?дзелам у азартных гульнях. У ?тал?? дзец? пачынаюць ужываць канаб?но?ды ?жо ? першым класе сярэдняй школы (ва ?зросце 11-12 гадо?, рэд.). Амаль кожны трэц? непа?налетн? наведвае букмекерск?я канторы ? гуляе ? латарэю, - распавё? прафесар В?кары.

Звяртацца па дапамогу

Кал? бацьк? сутыкаюцца з трывожным? званкам?, важна звярнуцца па дапамогу да спецыял?ста?. "Гэта праблемы, як?я можна пераадолець, таму мы закл?каем бацько? звяртаць увагу на трывожныя с?гналы”, - адзначы? глава аддзялення нейрапс?х?ятры? ватыканскага педыятрычнага шп?таля.